Hoppa till sidans innehåll

Dags för Mini-MER igen!

21 JAN 2019 10:39
Onsdag 30 januari drar Mini-MER igång igen.
  • Skapad: 21 JAN 2019 10:39

Vad är Mini-MER?

Rolig varierad träning utomhus med mycket springning. Efter en kort uppvärmning tränar vi på olika sätt att springa, varvat med lite övningar för kroppen och kanske en eller annan stafett. Vid mycket snö kan det även bli tal om skidåkning.
Löpträningen varar ca 45 minuter. Nivån på träningen anpassas efter deltagande ungdomar, så alla kan vara med! Även föräldrar får hänga på om de vill och vågar :)

Efter träningen har vi gemensam fika med Gandisarna som varit med på Vinterpasset. Ta gärna med duschgrejer och ombyte, det finns tid för både bastu och dusch innan fikat!

Tid & Plats

Petersburg, onsdagar kl 18.00-19.30 (inklusive träning, dusch och fika)

Välkomna !

Skribent: Elin Käll
Epost: Adressen Gömd

 


 

SISU_Webb_Banner_250X190_samverkan

 

aktivaskara-logotyp-original_2014 liten


  

 

 

 

 



 

Postadress:
IK Gandvik - Orientering
Tiveljung, Valhallagatan 9 B
53234 Skara

Kontakt:
Tel: 051127126, +46104764141
E-post: This is a mailto link

Se all info