Vecka 4 är en by night vecka och denna gången blir det nattorientering i Lidköping på torsdagen. Därutöver mer på tisdag och distans på söndag.
-
-
Uppdaterad: 24 JAN 2022 15:15
Denna vecka finns följande i programmet:
Tisdag, MER-träning från Petersburg kl 18.00. OBS! Medtag pannlampa, den som har!
Uppvärmning och lite intervallöpning av något slag. Man väljer själv intensitet och ansträning utifrån önskan och ambition.
Torsdag, Skaraborg by Night i Råda, Lidköping. Anmälan och info via Eventor. Anmälan senast tisdag 25/1.
Avresa 18.00 från Petersburg.
Söndag, Löppass på stig/väg. Samling Petersburg kl 10.00.
Haka på å va me´... #börjafortsätt!
