Vecka 7 nu och därmed sportlov, men såklart blir det träning ändå. Denna vecka blir det både MER, Klubblubb och skogsdistans på karta. Riktigt bra!
-
-
Uppdaterad: 15 FEB 2022 09:56
Denna vecka finns följande i programmet:
Tisdag, MER-träning från Petersburg kl 18.00. Uppvärmning och lite intervallöpning av något slag. Man väljer själv intensitet och ansträning utifrån önskan och ambition.
Torsdag, Klubblubbsträning 18.00, löprunda med eller utan lampa, man väljer själv. MEN från 19.00 finns fika i Petersburg och det vill man ju inte missa!
Den här gången är det Ann Marie Tiveljung som ordnar med fikat. Varmt välkomna!
Söndag, samling Petersburg kl 10.00.
Nu blir det mer outhängd orientering. Det erbjuds banor på Skärvkartan. Samåkning från Peterburg för den som vill hitta dit. Banlängder, 7,1 km, 5,4 km och 3,1 km.
Haka på å va me´... #börjafortsätt!
